インストラクター

INSTRUCTOR

M E S S A G E

あなたの身体と向き合い、
寄り添うトレーナーです

お一人おひとりの身体の状態や目標に合わせて、
最適なプログラムをご提案いたします。

TRAINER

保有資格

JCCAアドバンストトレーナーPHI Pilates Basic Exercise Instructorスポーツリズムトレーニング協会ディフューザー／ジュニアインストラクター

経歴

メッセージ

呼吸や姿勢、身体の感覚を大切にしながら、お一人おひとりの状態に合わせたピラティスを行っています。運動が苦手な方や身体に不安がある方でも、安心して取り組めるよう、無理のないペースと丁寧なサポートを心がけています。日常の動きが少し楽になる、そんな変化を感じられるセッションを目指しています。

O U R V A L U E S

お客様の身体の状態、目標、ライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドのプログラムをご提案します。画一的な指導ではなく、あなただけの最適なアプローチを追求します。

ピラティスとコンディショニングの資格を持つインストラクターが、専門知識を生かして一人ひとりに合った指導を行います。無理のないペースで取り組めるよう丁寧にサポートします。

完全個室のプライベート空間で、リラックスしながらレッスンに集中していただけます。落ち着いて過ごせる、心地よい空間づくりを大切にしています。

インストラクターが、一人ひとりの身体に合わせて丁寧にサポートします。